Emozioni e sentimenti vengono usati spesso come sinonimi, ma non sono esattamente la stessa cosa. Nelle neuroscienze, con emozione si indica generalmente una risposta rapida dell’organismo a qualcosa che accade: il cuore accelera, cambia il respiro, i muscoli si tendono, l’attenzione si restringe. L’emozione succede… il disgusto è una smorfia, la paura prima di tutto un insieme di eventi neurofisiologici da cui noi deriviamo la sensazione di pericolo. 

Il sentimento è già qualcosa di più elaborato: è l’esperienza cosciente che facciamo di quella modificazione, il modo in cui la interpretiamo e le diamo un nome. C’è, quindi, una componente cognitiva che intessiamo a quella fisica. È possibile sentire il cuore accelerare e solo dopo capire che quello che si prova è paura, desiderio, o ancora vergogna. Il corpo è più rapido della storia che lo racconta. Eppure, il tentativo di provare a elaborare le emozioni, senza fermarsi agli stati è stato più volte compiuto negli ultimi anni e non è privo di risvolti sorprendenti. Per questo motivo il tema che affronteremo su Lucy questo mese sono le emozioni.